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Yangqi Qigong. Vol.2: Liuzijue

di Ma Xuzhou, Giulia Boschi – 2008

I DVD Video Yangqi qigong presentano in modo chiaro ed efficace tre delle tecniche di qigong più diffuse in Italia, descritte e interpretate dalla Maestra Ma Xuzhou sulla base delle antiche tradizioni. Si tratta del qigong per il rafforzamento della vista (jianmugong), dei sei suoni-mantra (liuzijue) e dell’aureo classico del lavaggio dei midolli (xisui jinjing), che hanno, tra l’altro, diversi punti in comune tra loro (posizione di partenza, regolazione del respiro e posizione di chiusura). Queste tre tecniche servono tutte a sostenere il qi degli organi, a liberare i meridiani e a migliorare la capacità di adattamento all’ambiente naturale e all’ambiente sociale; inoltre aiutano la prevenzione e stimolano le capacità di recupero. Se praticati correttamente e con costanza sono molto efficaci per migliorare il benessere e la qualità della vita.

VOL.2:  Liuzijue

Il secondo DVD è dedicato ai sei suoni (liuzijue), una tradizione delle antiche pratiche di lunga vita cinesi. Utilizza sei diversi suoni che grazie alla posizione di labbra, lingua e denti permettono di influenzare la circolazione del qi nel corpo umano per nutrire gli organi interni.

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34,10

Esaurito

Descrizione

I DVD Video Yangqi qigong presentano in modo chiaro ed efficace tre delle tecniche di qigong più diffuse in Italia, descritte e interpretate dalla Maestra Ma Xuzhou sulla base delle antiche tradizioni. Si tratta del qigong per il rafforzamento della vista (jianmugong), dei sei suoni-mantra (liuzijue) e dell’aureo classico del lavaggio dei midolli (xisui jinjing), che hanno, tra l’altro, diversi punti in comune tra loro (posizione di partenza, regolazione del respiro e posizione di chiusura). Queste tre tecniche servono tutte a sostenere il qi degli organi, a liberare i meridiani e a migliorare la capacità di adattamento all’ambiente naturale e all’ambiente sociale; inoltre aiutano la prevenzione e stimolano le capacità di recupero. Se praticati correttamente e con costanza sono molto efficaci per migliorare il benessere e la qualità della vita.

Indice

Liuzijue: “I sei suoni del mantra”

  • Presentazione
  • Tiaoxi
  • Posizione di partenza
  • Respirazione
  • Suono xu: pronuncia
  • Suono ke: pronuncia
  • Suono hu: pronuncia
  • Suono xia: pronuncia
  • Suono xui: pronuncia
  • Suono xi: pronuncia
  • Suono xu: movimento daoyin
  • Suono ke: movimento daoyin
  • Suono hu: movimento daoyin
  • Suono xia: movimento daoyin
  • Suono xui: movimento daoyin
  • Suono xi: movimento daoyin
  • Esercizio completo
  • Intervista conclusiva

Informazioni aggiuntive

Peso 0.08 kg
Dimensioni 13 × 18.5 cm
Collana

Edizione

Prima

Volume

Dvd

Tipologia

Lingua

Italiano

isbn

9788832128444

1 recensione per Yangqi Qigong. Vol.2: Liuzijue

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